برچسب ها
برچسب: پیاده روی روزانه
پایان دوران شیردهی به تدریج کاهش می یابد پیروی از... مناسب است همچنین پیاده روی روزانه در هوای پاک و...
کد خبر: ۲۴۵۵۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۴
های سالم مغز را افزایش می دهد پیاده روی روزانه...
کد خبر: ۲۴۵۰۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
تحرک فیزیکی حتی انجام ورزش های سبک همچون پیاده روی... روزانه موجب می شود زنان مسن کمتر در معرض شکستگی...
حتی انجام ورزش های سبک همچون پیاده روی روزانه موجب... محققان آمریکایی به مطالعه روی بیش از ۷۷ هزار زن... پیاده روی و کاهش خطر شکستگی استخوان لگن رضایت بخش...
کد خبر: ۲۴۴۹۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۵
فودها غذاهای کنسروی و کم تحرکی باعث بروز سرطان سینه... رفتن است مثلا مصرف غذاهای فست فودی زیاد کنسروی و... به خانم ها توصیه می کنیم پیاده روی روزانه داشته... تا 45 دقیقه پیاده روی کند و اگر توانست در...
کد خبر: ۲۴۴۴۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۷
d ورزش های هوازی و فعالیت های فیزیکی روزانه از... مناسب رژیم غذایی صحیح و ورزش های روزانه بسیار اهمیت... ویتامین d به شکل مکمل های دارویی در معرض نور... پیاده روی روزانه به مدت ۳۰ تا ۴۰ دقیقه نقش...
کد خبر: ۲۴۳۸۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۹
بدنی پایین داشتن فعالیت بدنی منظم و روزانه می تواند... و مؤثر به شمار آورد داشتن پیاده روی روزانه 30...
کد خبر: ۲۴۳۲۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
به بر هم خوری روی هم خوردن غذا ها به... غذا روی آن میل می شود مصرف زیاد شیرینی و... چرب گفت برای پیشگیری از ابتلا به این عارضه پیاده... روی روزانه ۳۰ تا ۴۵ دقیقه پیشنهاد می شود ورزش...
کد خبر: ۲۴۲۴۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
سراغ شکلات های کاکائویی بروید به نوشته دیلی میل محققان... جمع محققان ناکامی که از پس ساخت این داروی حیات... بروید به نوشته دیلی میل محققان دریافته اند که مصرف... شکلات بیشتر از زن ها روی مردها تاثیر می گذارد...
کد خبر: ۲۳۹۸۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۷
داشتن رژیم غذایی سرشار از انرژی مصرف بی رویه فست... کردن و پیاده روی روزانه و کاهش استرس و پرخوری...
کد خبر: ۲۳۸۴۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
تریگلیسرید و vldl شود ورزش و تحرک روزانه را هم... حتی یک پیاده روی روزانه هم می تواند به طرز... از عمر دو برابر می شود شما کنترلی روی سن...
کد خبر: ۲۳۵۷۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۷
سقط جنین زمانی است که جنین یا رویان پیش از... سه ماهه ی اول بارداری روی می دهد و در... جنین روی می دهند یعنی فاکتور هایی مانند عادات ورزشی... جنین بعد از زمین خوردن یا آسیب دیدن روی می...
کد خبر: ۲۳۴۶۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۵
در برابر شرایط و حالات مختلف که روی جسم و... بالای کورتیزول روی لب فرونتال مغز تاثیر منفی می گذارد... روده ها سلامت روده ها تاثیر زیادی روی سلامت عمومی... اگر شما هم جزو میلیون ها انسان روی کره ی...
کد خبر: ۲۳۳۷۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۳
کسانی که زیاد سفر می کنند تمام روز روی پاهایشان... یبوست و کاهش فشار بر روی رگ ها کمک می... بعضی از داروهای گیاهی می توانند تأثیر مثبتی بر روی... پیاده روی روزانه حرکات کششی یوگا و خم کردن یا...
کد خبر: ۲۳۲۷۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۲
اگر هدف شما از پیاده روی کاهش وزن است سرعت...
شفاآنلاین> سلامت> پیاده روی یک ورزش ساده و موثر برای... پیاده روی< walking> یکی از ساده ترین ورزش های موثر... بر بدن باشد اما اگر پیاده روی را به درستی... نیاز نیست ساعت ها پیاده روی کنید تا به نتیجه...
کد خبر: ۲۲۹۷۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۳۰
اگر هدف شما از پیاده روی کاهش وزن است سرعت...
شفاآنلاین> سلامت> پیاده روی یک ورزش ساده و موثر برای... پیاده روی< walking> یکی از ساده ترین ورزش های موثر... بر بدن باشد اما اگر پیاده روی را به درستی... نیاز نیست ساعت ها پیاده روی کنید تا به نتیجه...
کد خبر: ۲۲۹۷۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۳
از پیاده روی روزانه غفلت کنند...
تنها یک ساعت پیاده روی سریع در هفته می تواند... برابر با کمتر از ۱۰ دقیقه پیاده روی در روز... بهبود سلامتی خود نباید از پیاده روی روزانه غفلت کنند... انجام فعالیت های روزانه روبرو می شوند در یک مطالعه...
کد خبر: ۲۲۸۵۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۹
از روی مفاصل حذف شود اگر به پهلو خوابیده یا... متأسفانه عضلات شکم اغلب ما در طول فعالیت های روزانه... کفش استفاده کنید و چه برای پیاده روی روزانه انتخاب... کنیم هرروز در کنار تمرینات یوگا مدیتیشن انجام دهید پیاده...
کد خبر: ۲۲۶۷۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
می گویند فقط ۱۵ دقیقه پیاده روی تند در روز...
توصیه می کنند پیاده روی روزانه بهتر از دارو افسردگی... محققان بیمارستان ماساچوست می گویند فقط ۱۵ دقیقه پیاده روی... تجویز دارو آنها را به پیاده روی تند روزانه تشویق... موارد حادتر فرد به خودکشی فکر می کند رویدادهای بد...
کد خبر: ۲۲۴۶۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
15 دقیقه دویدن و یا پیاده روی روزانه خطر ابتلا...
دقیقه دویدن و یا پیاده روی< walking> روزانه خطر ابتلا... خواهد به خیابان برود و یک کاری بکند یا پیاده... روی یا بدود نصف جهان ...
کد خبر: ۲۲۴۵۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۵
رژیم غذایی و ورزش کاهش دهید نوسانات وزنی روزانه می...
نوسانات وزنی روزانه می تواند موجب نگرانی و ناامیدی شما... دشوار می شود اما این تغییرات وزنی روزانه اغلب به... مصرف می کنید می تواند موجب تغییر وزن روزانه شما... حتی زمانی که فکر می کنید میزان مصرف سدیم روزانه...
کد خبر: ۲۲۳۷۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۹
آخرین اخبار